Các Khung Giờ Vàng Dưỡng Da

     Lựa chọn đúng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp đã là quan trọng, lựa chọn đúng thời điểm để sử dụng các sản phẩm đó trên da cũng quan trọng không kém. Bởi giới da liễu đã chứng minh rằng sử dụng kem dưỡng đúng thời điểm sẽ giúp da hấp thụ được tốt nhất các dưỡng chất có trong kem dưỡng.

Ngày bắt đầu từ 6h sáng tới 6h chiều. Còn tối cũng lại từ 6h chiều tới 6h sáng. Vậy đối với kem ngày thì bôi vào lúc nào? Còn kem đêm thì cũng bôi khi nào thì hợp lý??? Bôi bất cứ khi nào mình rảnh tay thì liệu ''da có đang rảnh''??? Hại não nhỉ!

BeautyMart Bật mí nhé!

Thoa kem dưỡng da vào lúc nào tốt nhất?

Khung giờ thứ 1 : Từ 6 giờ sáng đến 8 giờ sáng

Khi bạn ngủ, mức độ adrenaline - hormone căng thẳng giảm xuống, nhưng khi bạn thức dậy adrenaline sẽ tăng lên, kích thích cơ thể sản sinh nhiều bã nhờn và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Vì vậy, khoảng thời gian này việc quan trọng để chăm sóc da là bạn nên rửa mặt thật sạch để loại bỏ hết tất cả các tạp chất, bã nhờn trên da sau một đêm

6h sáng là thời điểm tuyến nội tiết trong cơ thể phụ nữ hoạt động mạnh  nhất , thúc đẩy quá tuần hoàn máu.

Lúc này khi thoa kem dưỡng, việc hấp thu độ ẩm và nước  cũng như những dưỡng chất của tế bào da sẽ trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn.

Sau khi ngủ dậy, quá trình tích nước cũng có thể khiến đôi mắt của bạn bị sưng mọng. Sử dụng các loại mặt nạ giúp tăng cường tuần hoàn mắt sẽ giúp đẩy lùi các bọng nước dưới mắt, làm da trở lên săn chắc và tươi tắn hơn. Sau khi rửa mặt sạch, bước tiếp theo bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, da trở nên mềm mại hơn bởi lúc này các tế bào da rất dễ hấp thụ nước và độ ẩm từ môi trường.

Khung giờ thứ 2 : Từ 8 giờ sáng đến 10 giờ sáng

Trong thời gian này ánh nắng mặt trời bắt đầu có hại cho da. Các tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời sẽ phá vỡ cấu trúc da và chính chúng là nguyên nhân làm cho da mất tính đàn hồi, chính vì thế các nếp nhăn, đồi mồi cũng dễ dàng hình thành. Vì vậy, khi bạn phải tham gia các hoạt động ngoài trời, bạn nên thoa kem chống nắng với độ chống nắng phù hợp với làn da của mình.

Sử dụng kem chống nắng đúng cách

Các loại da khác nhau cũng nên chọn loại kem chống nắng khác nhau. Đối với da dầu, bạn nên chọn sản phẩm chuyên dành cho da dầu (thường được ghi chú trên bao bì sản phẩm là oil free). Còn kem chống nắng dạng phun sương hay xịt chỉ thích hợp cho da khô. Đây cũng là lúc các loại kem dưỡng bảo vệ da ban ngày có tác dụng cao nhất.

Và các bạn nhớ lưu ý thứ tự bôi kem chống nắng ở lớp ngoài cùng hay trong cùng là phụ thuộc và dạng kem chống nắng Vật lý hay là Hóa học nhé!

Khung giờ thứ 3 : Từ 11 giờ trưa đến 12 giờ trưa

Làm sạch da đúng cách

Khung giờ này là thời điểm các tuyến bã nhờn dưới da hoạt động mạnh, làn da trở nên bóng nhờn, đặc biệt là khu vực xung quanh mũi. Do đó, bạn nên tẩy trang lớp trang vào thời điểm hiện tại vì các mỹ phẩm lúc này có thể sẽ kết hợp với lớp mỡ và chất béo, nhờn được đào thải qua da, gây bít các lỗ chân lông, đây chính là một trong những nguyên nhân hình thành mụn trứng cá. Lúc này chất giảm đau tự nhiên (endorphins) trong cơ thể cũng hoạt động ở mức cao nhất, nên bạn có thể thực hiện tẩy lông vào thời điểm này nhé!

Khung giờ thứ 4 : từ 1 giờ chiều đến 4 giờ chiều

Da bạn lúc này đã bắt đầu bước vào giai đoạn mệt mỏi, chúng trở nên khô ráp và thiếu sức sống. Bí quyết bảo vệ và chăm da vào thời điểm này tốt nhất là dùng các loại mặt nạ hoặc các loại kem giúp da căng và dưỡng ẩm, chúng sẽ phát huy hiệu quả tốt nhất.

Bạn cũng nên dành khoảng 10 phút buổi trưa để nghỉ ngơi hoặc ngủ một giấc ngủ ngắn để làn da không bị mệt mỏi và tránh việc hình thành các nếp nhăn trên da. Tỉnh dậy nhớ uống một cốc nước đầy để làn da mọng nước nhé!

Khung giờ thứ 5 : từ 4 giờ chiều đến 6 giờ tối

Vào lúc này, hệ tuần hoàn hoạt động mạnh dần hơn, oxy trong máu cũng tăng lên, cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng tốt hơn, việc đi Spa làm đẹp để chăm sóc da là một ý tưởng khá hay ho đấy!

Khung giờ thứ 6 : Từ 6 giờ tối đến 8 giờ tối

Làm sạch da đúng cách giúp da được khỏe mạnh hơn

Sau một ngày tiếp xúc với điều hòa, khói bụi, mỹ phẩm, lúc này da bạn rất cần được nghỉ ngơi, thư giãn. Hãy để da bạn được “thở” hoàn toàn bằng cách dùng nước tẩy trang làm sạch lớp trang điểm trên da, sau đó rửa sạch mặt và thoa thêm nước hoa hồng lên để cân bằng da và làm se khít các lỗ chân lông. Chị em cũng đừng quên các bài tập massage da mặt nhẹ nhàng để tăng cường tuần hoàn máu dưới da và giúp da săn chắc hơn.

Khung giờ thứ 7 : từ 8 giờ tối đến 10 giờ tối

Đây là thời điểm mà bạn không nên áp dụng nhiều phương pháp chăm sóc da cùng một lúc bởi  giai đoạn này da rất nhạy cảm do chất chống viêm tự nhiên của cơ thể đã giảm xuống đáng kể. Vì vậy sau khi làm sạch da, hãy tận hưởng thời gian này thư giãn bên gia đình và bạn bè nhé!

Khung giờ thứ 8 : từ 10 giờ tối đến 5 giờ sáng

Các loại kem dưỡng da ban đêm lý tưởng

Các tế bào da lúc này bắt đầu bước vào giai đoạn nghỉ ngơi và khôi phục, tái tạo hoạt động sau một ngày làm việc mệt mỏi. Đặc biệt, các tế bào da trong khoảng thời gian này có khả năng hấp thụ các chất từ kem dưỡng nhanh hơn hẳn so với các thời gian khác. Do vậy, để việc dưỡng da sẽ phát huy tác dụng mạnh nhất, bạn nên lựa chọn các loại kem dưỡng da chuyên dụng ban đêm hoặc các loại mặt nạ ngủ đểm chăm sóc da cả trong khi ngủ nhé!